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五秒法則：倒數54321，衝了！全球百萬人實證的高效行動法，根治惰性，改變人生
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影片目錄
00:01 《5秒法則》 百萬人實測有效
00:31 2018年洋洋影片實例
媽媽3秒就能辦到
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
天氣冷 好想賴床怎麼辦
5秒法則 倒數54321，GO
這是全球百萬人實證的高效行動法
當你腦中有個想法，
如何讓自己立刻行動不拖延？
只要在心中倒數5……4……3……2……1，衝了
就能把自己像火箭一樣順利發射出去，
無論什麼目標，都能啟動
書裡有很多實例
但是我們先來看一段洋洋2018年的影片
https://youtu.be/a6FmwypqLPM
媽媽們早就在用這些技巧了
有的媽媽像我耐心只有3秒
數到3就會整個大爆發
小孩怎麼敢拖延呢
5秒法則也是相同邏輯
當你拖拖拉拉的時候
5……4……3……2……1，衝了！
別再給自己任何藉口
去做就對了！
▬▬▬▬▬▬ 頻道介紹 ▬▬▬▬▬▬▬
許洋洋媽媽是一是一位台灣小學生的媽媽，
也是 YouTuber 、 部落客 、作家
以及「 人人都是作家 – 0 成本自出版電子書」線上課程 老師
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